冬天的时候通常很多人都会选择去泡温泉来驱走寒意，认为泡温泉既舒适又健康，事实上温泉养生是真的吗？

今天咱们就一起来交流交流吧。早在很久以前，古人就很喜欢用泡温泉的方法来治病，但事实上温泉的保健作用具有必备的条件，如果不能够满足这三个条件的话，其实泡温泉并没有什么治病的疗效。

1.便是温泉水的温度，不同的温度能够对人体起到不同的作用，缓解身心，促进血液循环等，但是温度过高的话对人体也会造成伤害。

2.便是温泉水的成分了，温泉水中的不同成分对于人体的影响也不尽相同，特别是氡泉、硫泉、钾、钙等离子等，都有不同疗效；第三便是泡温泉的频率了，但也不是说越多越好、泡的时间越长越好，而是要根据自身的情况来进行规划，用一个词来形容便是,因人而异。所以，温泉养生对有的人来说是福，可对有的人并没有太多作用。

上述就是西安长祥观音温泉酒店小编为大家分享的有关温泉养生的功效，大家了解清楚了吗？