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西安长祥观音温泉酒店

淋浴区

作者：admin 发布日期：2020/1/10 关注次数： 二维码分享

热冷浴的方法：每天就寝前用热水洗澡，水的温度以身体能够忍受为限。洗好后就在热水中“睡”15分钟。出浴后照例出了一身大汗，过3～4分钟后，再进入冷水盆或用冷水淋浴。注意，热冷浴必须“先热后冷”。


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